Más calma
En solo 10 minutos al día transformas lo que sientes en claridad y calma.
Solo 10 minutos al día para transformar tus emociones en tu mayor fortaleza
La constancia crea cambios reales en 3 a 6 meses, y nosotros te guiamos en cada paso.
Privado y seguro. Sin juicios, solo claridad.
De la reacción al control emocional
Pasa del impulso a la claridad con hábitos simples y guiados.
❌ Evita esto
- Reaccionar impulsivamente y dañar tus relaciones.
- Tomar decisiones que luego lamentas.
- Vivir con estrés acumulado que afecta tu salud.
- Sentir que no tienes claridad sobre lo que quieres.
✅ Logra esto
- Responder con calma y mejorar tus vínculos.
- Tomar decisiones seguras y bien pensadas.
- Sentirte más ligero y con menos ansiedad.
- Saber qué quieres y cómo alcanzarlo.
Escritura guiada + reflexión libre
Un método sencillo para avanzar incluso cuando no sabes por dónde empezar.
Guía simple
Usas guías que te llevan paso a paso, incluso cuando no sabes por dónde empezar.
Privacidad total
Tu espacio es 100% privado y seguro, para que escribas sin filtros ni juicios.
Menos estrés
Cada registro te ayuda a soltar estrés y tomar mejores decisiones.
Más confianza
En semanas reaccionas con más calma y seguridad ante lo que antes te afectaba.
Método probado
Combina escritura guiada y reflexión libre para resultados reales.
Pequeños pasos diarios, cambios reales a largo plazo
Semana 1–2
Mayor conciencia de lo que sientes.
Mayor conciencia de lo que sientes.
Semana 3–4
Menos estrés, más claridad mental.
Menos estrés, más claridad mental.
Semana 6–10
El hábito empieza a consolidarse.
El hábito empieza a consolidarse.
Mes 3
Cambios visibles en tu forma de pensar y reaccionar.
Cambios visibles en tu forma de pensar y reaccionar.
Mes 6
Resultados sólidos y estables en tu vida personal y profesional.
Resultados sólidos y estables en tu vida personal y profesional.
La mayoría de las personas que mantienen la constancia logran cambios tangibles entre el tercer y sexto mes.
Tu privacidad es nuestra prioridad
- Cifrado de extremo a extremo
- Sin anuncios ni venta de datos
- Acceso solo con tu autorización
Planes y compromiso
Elige el ritmo que mejor se adapte a tu proceso.
Intensivo 3 Meses
$1,200 MXN
7 días gratisPago único / $450 mensual
- 3–4 sesiones por semana
- Escritura guiada y libre
- Mapa emocional + estadísticas
- Soporte prioritario
Cambios visibles en 8–12 semanas; hábito inicial.
Probar 7 díasMás popular
Estándar 6 Meses
$2,100 MXN
7 días gratisPago único / $380 mensual
- Ritmo sostenible para la mayoría
- Escritura guiada y libre
- Mapa emocional + estadísticas
- Prioridad máxima en soporte
Cambios claros a mitad de membresía; hábito consolidado.
Empezar 7 días gratisTransformación 12 Meses
$3,500 MXN
7 días gratisPago único / $300 mensual
- Integración profunda del hábito
- Funciones premium incluidas
- Mapa emocional + estadísticas
- Soporte prioritario
Cambios profundos y estables en múltiples áreas.
Probar 7 díasLa prueba dura 7 días. Si no cancelas, se activa tu plan automáticamente al finalizar el periodo. Términos de uso
Historias reales de transformación
“En 3 meses, dejé de explotar en el trabajo y empecé a resolver mejor los problemas.”
“Me ayudó a tomar la decisión de mudarme sin miedo ni ansiedad.”
“Ahora me comunico mejor con mi pareja; antes solo discutíamos.”
Preguntas frecuentes
¿Cuándo veré resultados?
Con constancia, desde las primeras 3–4 semanas notarás más claridad y menos estrés. Cambios tangibles entre el tercer y sexto mes.
¿Esto es terapia?
No. Es una herramienta de autoconocimiento y gestión emocional, complementaria a otros apoyos si los usas.
¿Qué pasa si no soy constante?
Avanzarás más lento. Por eso tenemos recordatorios y guías para ayudarte a mantenerte en el camino.
¿Y si no sé escribir bien?
No importa tu estilo de escritura. Lo importante es la honestidad y el hábito, no la ortografía.
¿Mi información es privada?
Sí. Tu diario está protegido con medidas avanzadas de seguridad y solo tú puedes acceder a él.